Psychotherapeutische Praxis Zürich

Fachpsychologin für Verhaltenstherapie
Verhaltenstherapie In der Verhaltenstherapie liegt der Fokus auf erlernten Verhaltensformen, die zu Belastungen und Beeinträchtigungen der Lebensqualität führen. Diese Verhaltensformen sollen durch neues und adäquateres Verhalten ersetzt werden. Dabei werden auch die Gedanken, Körperreaktionen, Gefühle, Beziehungsmuster, das Lebensumfeld und die eigene Biografie in die Therapie mit einbezogen.